Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Общество

В проруби отметили День матери «моржи» с Окунёвки. Погружались, плавали. А после пили горячий чай и вели душевные беседы. 

— Раз решили, что празднику быть, ни метелью, ни ледяным ветром нас не испугаешь, — говорят «моржи» со стажем. — А переодеться, обсушиться можно в нашем вагончике.

В День матери к опытным «моржам» на озере присоединились начинающие — набралось более 30 человек.

В семье Назаренко «моржуют» три поколения. Бабушка Наталья, дочь Ирина и трое её ребятишек, младшая из которых ещё в школу не ходит. 

— Мой младший сын впервые окунулся в 4,5 года. Теперь делает это регулярно, как и я сама, — рассказала Виктория Камурзаева. — Для спортсменов «моржевание» — способ расслабиться, перезарядиться. Тут теннисисты, гиревики, самбисты. И просто любители здорового образа жизни. 

Дети с удовольствием перенимали у бывалых опыт и бесстрашно окунались в прорубь. Родители, глядя на них, давали зарок в следующий раз последовать их примеру. 

Пополнить ряды «моржей» пообещал и заместитель мэра Стрежевого Максим Дягилев. Он помог подготовить прорубь, поздравил женщин с праздником и умылся студёной водой. 

— Можно сказать, прошёл обряд посвящения, — улыбается вице-президент Федерации настольного тенниса Томской области Виктория Камурзаева. — Закаливание — залог здоровья. Как поётся в песне: «От всех болезней всех полезней солнце, воздух и вода». В том числе холодная. Всем рекомендуем. Всех сопроводим и научим. Присоединяйтесь!