В спорткомплексе «Кедр» отметили День старшего поколения по-спортивному. Здесь прошёл фестиваль активного долголетия.

— Пришли, уже музыка играет! — говорит Мария Кондратьевна Шель. — Мы понимали, что намечается что-то особенное, но не ожидали, что это будет настолько здорово! Всё продумано до мелочей, чувствуется атмосфера праздника и заботы о нас.

— Ваша бодрость духа и позитивный настрой — пример для нас, — сказала, поздравляя участников, начальник отдела физической культуры и спорта УКСиМП М.А.Меркулова.

После разминки все разошлись по станциям. Играли в шашки и настольный теннис, дартс и баскетбол, собирали большой тетрис, боролись за победу во флорболе.

Валентина Владимировна Волохова, завершив матч, поделилась секретом бодрости и хорошего настроения:

— Стараемся держаться в форме, следим за собой. У нас в группе все активные.

Тут же желающие сдавали нормы ГТО. Подбадривали друг друга. Демонстрировали хорошие результаты. Большой вклад, уверяют дамы, в их подготовку внёс инструктор по спорту СОК «Кедр» Ринат Павлович Никифоров.

— ГТО мы и раньше сдавали. У меня есть золотой значок, — улыбается Мария Кондратьевна, которой возраст — не помеха для спортивных достижений. — Многие, побывав на одном-двух занятиях, отсеиваются. Им кажется, что это тяжело. Но, походив пару месяцев, без этого уже не можешь! — уверяет она. — По себе знаю. Утром встанешь и думаешь: «Может, не ходить сегодня никуда?!» А тело поднимается, и ты бежишь! Занятия становятся неотъемлемой частью жизни.

Лилия Александровна Савостина, отжавшись восемь раз, уверенно взяла в руки дротики:
— Очень важно для здоровья вести активный образ жизни. Вы же видели разминку? Это совершенно не тяжело физически!

Украсил праздник мастер-класс хореографического коллектива «Движение — это жизнь».

— Благодаря нашему методисту-инструктору Светлане Владимировне Дениченко, которая тщательно готовит с нами каждый танец, мы с лёгкостью исполнили их сразу три. Готовы танцевать в любое время и сколько потребуется! — говорят участники.

После всех ждал накрытый стол с чаем и пиццей, которую предоставили Pomodoro и «Точка». В адрес организаторов прозвучали искренние слова благодарности:

— Спасибо за праздник! Всему коллективу спорткомплекса «Кедр» — за их профессионализм, креативность и тёплое отношение! На занятия каждый раз идём с удовольствием. Они дарят нам не только здоровье, но и радость общения, вдохновение для новых свершений!